Was ist Gestalttherapie

Gestalttherapie ist ein humanistisches Therapieverfahren, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet und sich auf das Erleben im Hier und Jetzt konzentriert. Sie fördert die Bewusstheit, indem sie den Klienten unterstützt, Blockaden durch Experimentieren und den Fokus auf die aktuelle Erfahrung zu erkennen und zu überwinden. Der Therapeut agiert dabei als Partner auf Augenhöhe, der den Prozess begleitet, anstatt nur Ratschläge zu geben.